20代の宿題

ホスピタルクラウン
大棟耕介さんのワークショップで
こんなエッセンスをいただいた。

「自分の体は自分でダマせる。」

ナチュラルキラー細胞というのを
ご存知だろうか。
がん細胞を死滅させていく細胞。
人間の体にもともと備わっている力。

「笑い」によって
そのナチュラルキラー細胞は
活性化するのだという。

つまり。
よく笑っている人はがんになりにくい
ということだ。

これには面白い実験結果がある。

吉本新喜劇のようなお笑いを見せて、
測定したときと、
壁に向かって、何も面白くないのに、
「わっはっは」と声を出して笑ったときに測定
したのと、

ナチュラルキラー細胞の活性は同程度だったということだ。

つまり。
笑いたくなくても笑っていると
ナチュラルキラー細胞は活性化するということだ。

体って複雑でもあり、意外と単純。

「自分の体は自分でダマせる。」

健康のために、意味がなくても笑顔を。