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ニシダタクジ
ニシダタクジ
 ツルハシブックス劇団員。大学在学中、「20代サミットメーリングリスト」に出会い、東京王子「狐の木」に育てられました。豊かさとは、人生とは何か?を求め、農家めぐりの旅を続け、たどり着いたのは、「とにかく自分でやってみる。」ということでした。
 10代~20代に「問い」が生まれるコミュニケーションの場と機会を提供したいと考えています。



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2009年08月11日

習慣化する

習慣化する。

早起き。
食事。
仕事のスタイル。

これがなかなか難しいのだ。

おそらくはそれこそが
夢が叶わない理由であり
夢が叶う理由にもなる。

習慣化する。
日常化する。

僕が習慣化したいルールは
なんだろう。

朝4時起き。
コンビニでカロリーのあるものは買わない。
お昼ごはんを食べ過ぎない。

などなど。
特に朝の習慣化は大切だと思う。

朝、起きたら何をするのか。
夢を確認するのか。
先人たちに感謝をするのか。
1日のスケジュールを立てるのか。

それを一連の流れでやっていくこと。
それが大切だ。

朝の習慣を変えてみよう。  

Posted by ニシダタクジ at 05:59Comments(0)思い